Wie ben ik en wat kun je verwachten?

Meer dan acht jaar werk ik al met mensen die stress of spanning in hun leven ervaren. In deze hectische tijd wordt er veel van mensen verwacht op gebied van werk, relaties en privéleven. Denk hierbij aan studenten, mensen die net zijn begonnen met werken of (mede) ondernemers.

Tijdens een gesprek bied ik jou een open, scherpe en vooral met humor gevulde aanpak. Dit doe ik door een spiegel voor te houden, een luisterend oor te bieden en je terug te geven wat ik op dat moment opmerk.

Door met helderheid gevulde aanpak te werken help ik jou te kijken naar de op dat moment spelende thema’s. Die voor meer rust, ruimte en vrijheid leiden in jouw leven.

De thema’s waar ik voornamelijk mee heb gewerkt:

• Grenzen leren stellen
• Minder stress in werk en relaties
• Je fysiek en mentaal beter voelen
• Meer ruimte voor de leuke dingen in je leven
• Meer verbinding en liefde in je leven
• Op een sportieve wijze werken

Daarnaast werk ik niet vanuit een stappenplan of veelbelovende methode, maar gewoon van mens tot mens. Samen werken we met wat zich op dat moment voor jou aandient. Hierbij geef ik jou iedere sessie praktische handvaten die je direct in je leven toe kan passen. Geen eindeloos “gelul” dus!